Напишите номер телефона и мы перезвоним Вам!
Наш номер телефона
+7(981)-046-90-54
Нажимая на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.

С приложением удобнее!
  • доступ в личный кабинет;
  • онлайн запись к любимым тренерам в любое удобное для вас время;
  • онлайн оплата занятий;
  • напоминание об окончании срока действия текущего абонемента.

Наши направления

Танцевальные группы

Hip-Hop / House

Долгие годы эти танцевальные стили являются самыми популярными
и перспективными в мире танцев.
Они выделяются своей динамичностью, смелостью и возможностью адаптировать движения под разнообразную музыку.

Strip Dance

Данный стиль направлен на развитие пластики, грации и женственности.
Данное направление представляет собой совокупность физических упражнений
и хореографии.

Break Dance

Уникальное направление танца совмещающее в себе танец
с акробатическими элементами. Динамика танца заражает и притягивает внимание.

Creative group

В данной группе объединились несколько направлений динамичный hip-hop
и современный сценический танец, включающий в себя самые различные направления и техники contemporary.

Art group

Танцевальные стили: hip-hop, contemporary, jazz funk и dancehall.
Все эти стили дополняя друг друга будут преобразовываться в танец.

Jazz funk

Стиль танцевального направления Jazz funk направлен на самовыражение, которое позволяет танцорам проявить физические и хореографические способности.

Фитнес группы
Силовая тренировка
Силовая тренировка- это упражнения
на все группы мышц, с постоянным увеличением физической нагрузки. Способствует поддержанию формы, увеличению физической активности
и хорошего самочувствия.
Аэройога
Аэройга в гамаках объединяет в себе растяжку, йогу и элементы акробатики. Данный вид тренировки делает тело подтянутым, способствует растяжке
и расслаблению.

Стретчинг
Стретчинг- это комплекс упражнений
и методов, направленных
на совершенствование гибкости, развития качественной подвижности в суставах
и эластичности мышц, которые полезны
и необходимы, независимо от возраста
и степени развития гибкости.
МФР
МФР (миофасциальный релиз)- это самомассаж с помощью оборудования
и собственных рук, который способствует расслаблению мышц, снижению отёчности
и улучшение самочувствия.
Фитнес для беременных
Комплексы упражнений направленных
на укрепление основных групп мышц.
При составлении программ учитывают особенности конституции будущих мам
и предварительную натренированность.
Мама + малыш
Группа, в которой мама и ребёнок занимаются вместе. Часть тренировки посвящена занятию «мама + малыш», вторая чать тренировки мама занимается
с фитнес тренером, а ребёнок занимается развивающими занятиями с детским тренером в этом же зале. Возраст детей: 2-4 года.
Получите первую тренировку в подарок! *
*акция действует для первого знакомства со студией
*Нажимая на кнопку "Отправить", Вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.
Детские группы
Babydance
Группа для начинающих танцоров, где детки учатся владеть своим телом, чувствовать ритм музыки и танцевать в коллективе.
Возраст: 3-4 года
Wild kids
Группа продолжающих танцоров, выступающих на различных мероприятиях
и конкурсах. Детки учатся хореографии
и получают опыт выступления на сцене.
Возраст: 5-7 лет
Kids dance
В группе детки занимаются танцевальным и физическим развитием, укрепляя мышечный каркас своего тела. Готовят танцевальные номера для выступлений.
Возраст: 5-7 лет
Детский фитнес
Это направление нацелено на физическое развитие, укрепление мышечного каркаса
и поддержания здоровья.
Занятие включает в себя: фитнес и растяжку.
Возраст: 5-7 лет, 7-10 лет, 11 лет и старше
Детская аэройога
Аэройга в гамаках объединяет в себе растяжку, йогу и элементы акробатики. Занятия способствуют развитию пластики тела и поддержанию хорошей физической формы.
Возраст: 7-10 лет, с 11 лет и старше

Наша команда


Рядом с вами профессиональные тренеры и педагоги.
Успехи и развитие учеников - наша цель.
  • Наташа
    Hip-hop / House , Силовая тренировка, Стретчинг, Аэройога
  • Ника
    Силовая тренировка (взрослые и дети от 12 лет), Аэройога (взрослые и дети от 12 лет), МФР
  • Вика
    Hip-hop / House
  • Катя
    Силовая тренировка, Аэройога (взрослые и дети от 7 до 11 лет)
  • Марина
    Babydance, Wild kids, Kids fitness + dance, Мама + ребёнок
  • Фёдя
    Break Dance
  • Алиса
    Strip Dance
  • Даша
    Hip-hop, Contemporary
  • Илона
    Jazz funk, Hip-hop, Табата
  • Наташа
    Фитнес для беременных

Вопросы и ответы